Smoothie - Den perfekta mellisen

Jag har tyvärr aldrig tyckt om frukt. Jag tycker att frukt ser riktigt gott ut men hur mycket jag än försöker lära mig att tycka om det genom att tvinga i mig det så fungerar det inte. Däremot så tycker jag att det är väldigt viktigt att få i sig av vitaminer och försöker göra smoothie varje dag till mellanmål. Här kommer ett snabbt och enkelt recept på smoothie som tar mindre än två minuter att fixa:

 

1 portion:
1/2 banan
1 dl frysta bär (jag valde en exotiskt blandning)
2 dl mjölk

Mixa samman allt i en mixer och höll över lite kokosflingor som topping

 

 



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

mylittlecraftylife.blogg.se

En blogg om mitt lilla liv som pysseltokig småbarnsmamma.

RSS 2.0